Ich wurde schon vor einer Weile gebeten, zu erklären, weshalb ich dem Kampfsport so verfallen bin. Und darüber wollte ich auch schon länger schreiben, denn es ist tatsächlich seit meinem 16. Lebensjahr nach meiner Familie das Wichtigste in meinem Leben.
Schlagwort: Fitness
Mama, iss dich fit! Ein Interview…
Vor einer ganzen Weile schon bin ich bei Catwalk to Kindergarten hängen geblieben. Die sympathische und hübsche Hannah Willemsen bietet Einblicke in ihr Familienleben und war in ihren Stories irgendwie meistens „auf dem Weg ins Gym.“ 😉 Das kam mir sehr bekannt vor. Aber seit sie wieder arbeitet, hat sie ebenfalls weniger Zeit dafür. Stattdessen inspiriert sie mich mit ihren tollen Meal Preps, denn mein Mann und ich versuchen gerade auch, die Ernährung umzustellen. Ich hatte da aber noch ein paar Fragen…
Jahresrückblick 2017 – Ausblick 2018
2017 war natürlich hier ganz eindeutig nach langem wieder ein Baby-Jahr <3 Im Januar war ich endzeitschwanger und durfte eine wunderbare Geburt meines 3. Kindes erleben. Es ist verrückt, wie schnell dieses Jahr vorbeizog. Das lag vermutlich auch daran, dass ich fast rund um die Uhr immer beschäftigt war u/o die Hände voll zu tun hatte 😉
Von Planänderungen…
Eine ganze Stunde kämpfte sie heute Nachmittag gegen den Schlaf und ich fühlte mich zurückversetzt in die Zeit mit dem Grossen damals. Aber gell, Schweizer Ührli sind sie halt nicht, unsere Kinder. Es fing schon gestern Abend damit an, dass sie noch quietschfidel war, als ich kurz vor 20 Uhr vom Training nach Hause kam.
Leben am Limit
Da es mir wieder mal komplett abgeht, das persönliche Bloggen, schiebe ich die Arbeit mal weg und lege einfach los…
Das Mäuschen ist mal mehr mal weniger verkühlt und wenn sie grad fit wäre, kommt ein roter Po dazu oder es sitzt ein Pups quer, so wie gestern…
"Ausruhen kann ich mich mit 50"
Polly Hollenstein kenne ich schon eine Weile. Zuletzt verband uns vor allem die Teilnahme an einem Outdoor-Trainingsangebot in der Region. Ich bewunderte es damals total, wie sie als Mama von drei Kindern, die sie mit kurzem Abstand zueinander bekam, eisern trainierte und heute eine richtige Sportskanone ist. Und noch viel mehr… aber lest selber. Ich habe ihr und ihrem Mann ein paar sehr „gwundrige“ Fragen über sie und ihr Familienleben gestellt und bekam entwaffnend ehrliche Antworten – ein wunderbares Interview einer tollen und aktiven Familie.
Wochenrückblick #wib
Da ich diese Woche nicht wirklich zum Bloggen kam, versuche ich die ganze mal in einem Beitrag zu resümieren (sh. Vorsatz, öfter mal „tagebuchzubloggen„. 😉
Mein Körper und ich
Ein langer Weg… ja, ein langer Weg war es für mich zu einer Figur, mit der ich einigermassen leben konnte. Schon als Kind war ich pummelig und war mir dessen bewusst. Schon damals waren mein Körper und ich keine Freunde. Ich hatte Asthma (was sich irgendwann zum Glück „auswuchs“) und war wohl auch deswegen erstmal ziemlich unsportlich. Bis ich mit 16 Jahren endlich „richtig“ Sport machte.
Sport im 3. Trimester – rien ne va plus?
Ja, ich fühle mich tatsächlich endzeitschwanger, obwohl es noch rund 2 Monate dauern soll(te)… So früh hatte ich nicht damit gerechnet, aber ich nehme es an, wie es ist, denn es spart mir so einiges an Zeit. Und ich habe ja schon angedeutet, im 3. Trimester mal noch ein Update zu schreiben, also voilà:
Sport in der Schwangerschaft, Teil II
In meinem ersten Beitrag über Sport in der Schwangerschaft (1. Trimester), den ich kurz nach der Verkündigung meiner Schwangerschaft veröffentlichte, schrieb ich vor allem darüber, wie es war „unwissend schwanger“ zu trainieren und dass ich auf jeden Fall weiterhin, angepasst, trainieren will. Kommen wir zum Sport im 2. Trimester…